豊田市で体質改善・免疫力向上・冷え性改善するなら「吉田ひろか へそ教室」へぜひお越しください。

吉田ひろか へそ教室
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吉田ひろか へそ教室

プロフィール

吉田 洋香

私は、幼少から体を動かすことが好きで、小学生の時卓球を始めてから、実業団をやめるまで卓球中心の毎日を送っていました。足、腰の故障をしながらも鎮痛剤など薬を飲みながら続けていました。実業団をやめてから、それまで分からなかった内臓への負担が一気に現れ元々の冷え性、腰痛も重り、吐き気、めまい、精神的にも辛い日々を送っていました。

接骨院や整形、鍼治療など通ってみましたが、楽になるのはその時だけで完全に回復することはなく、このままずっと体調が改善されることはないのかと諦めていた時に気功の先生と出会いました。
とても体がポカポカして症状が楽になり、薬に頼ることもなくなりました。食事を見直す、自然に触れるなど自然の力で回復する体験をしました。

その後引っ越しを機に、自分自身で体質改善できないかと探しがしていた所、イルチブレインヨガに出会いました。
体験をしたとき驚いたことに、気功を受けたときと同じような感覚を覚えました。しかもその感覚が持続するのです。自分で自分の体を良くすることができるということに感動し、もっと深くトレーニングをしたいと思うようになりました。
冷え性を改善して子供を授かりたいとトレーニングを始めて1ヵ月程した頃、なんと妊娠が判明しました。その頃には冷えや腰痛も改善されていました。こんな短期間で体質が改善したことに驚き、私もこれを伝えたいと思うようになりました。
妊娠中もトレーニングを続けて、無事安産で子供を授かり、2か月後にトレーニングを再開、産後の回復も早く、代謝がよくなったことで太りにくい体質にもなり、一石二鳥どころかそれを上回る効果が得られました。
さらに、ストレスや悩みも改善され、以前は考えることができなかった、「この健康な体で誰かのために役立ちたい」と思うようになり、トレーナーを志しました。

「へそヒーリング」は、丹田、呼吸瞑想に特化したヨガのトレーニングを続けていくうちに知ったもので、丹田を体得するまでには時間がかかりますが、へそは誰でもわかる場所でとても簡単な健康法です。
最初は自分自身も抵抗がありましたが、効果が早く、今では運動が苦手な方や、時間がない方にも最適な方法ではないかと考えています。

教室では、人それぞれの悩みをお聞きし、その方にあった内容をお伝えしています。

【取得資格】
へそトレーナー
ブレイントレーナー
マスターヒーラー
こども脳教育講師
ライフパーティクルプランナー


【現在の活動】
◇HLへそ教室 自宅、出張もしています。
◇豊田happybrainCLUB(とよた120歳倶楽部)でも活動しています。
◇一般社団法人EarthCitizensOrgaanization(ECO)地球市民運動